【资料图】

1、拔罐有一定的减肥效果，一般在足三里、脾俞、雪海、关元、中脘、大恒进行。

2、足三里穴位于外膝下三寸，胫前嵴外侧一横指；脾穴俞位于第十一胸椎棘突下，侧开1.5寸；血点位于大腿内侧，髌骨基底内端上方2寸处；关元穴在前正中线上脐下3寸；中脘穴位于前正中线上，脐上4寸；横穴位于人体腹部正中，距离肚脐4寸。

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